2011 rundown report

Berikut ini adalah 2011 Nike+ Rundown Report saya. Not bad untuk seorang pemula ya. Apalagi saya sempat off beberapa saat di pertengahan tahun karena alasan personal.

Yang kurang ditampilkan di sini mungkin adalah progress dari beberapa parameter, misalnya peningkatan pace. Menurut saya cukup menarik untuk dilihat apakah selama kurun waktu setahun ini ada peningkatan dalam hal kualitas maupun kuantitas lari.

Mudah-mudahan akan menjadi lebih baik lagi di tahun 2012 ini. 🙂

3 thoughts on “2011 rundown report

  1. saya sebaliknya, tahun 2011, jogging saya berhenti karena sakit tipes dan maag, aduuuh, sepatu nike saya jadi ngga terurus

    awal tahun ini pun saya belum bisa memulai ritual jogging saya lagi 😦

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s